久しぶりに寝る前にストレッチをしてみたら、体がめちゃめちゃ堅くなっていた。 ずっと昔の学生時代は股まりはなんのその、だったのに。月日の流れは残酷です。 ただでさえ運動不足なのに、巣ごもり生活はさらに 貧弱な身体に拍車をかけそうです。 働く従業…
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